Logo TRX Euro Summit 2017

29-30 septembre & 1 octobre 2017

Campus Planet Fitness Group – Aix en Provence

TRX EURO SUMMIT 2017

• Améliorez votre expertise en tant que coach.
• Découvrez les dernières techniques d’entraînement.
• Partagez votre passion et échangez sur vos connaissances de l’entraînement et de la préparation physique.

Plannings

Vendredi 29 septembre

SALLE CADAQUES & BOMBANNES

  • 17h00 | WELCOME PACK
  • 19h30 | TRAINING TRX FUSION
  • SALLE HITBOX

  • 19h30 | TRAINING TRX FIT
  • SALLE TACTICAL & PARKING

  • 19h30 | TRAINING TRX TACTICAL CIRCUIT
  • Samedi 30 septembre

    SALLE CADAQUES & BOMBANNES

    • 08h00 | TRAINING TRX STRONG
  • 09h30 | WORKSHOP PERFORMANCE MENTORSHIP GROUPE 1
  • 14h00 | WORKSHOP PERFORMANCE MENTORSHIP GROUPE 2
  • 18h00 | TRAINING HBX WRESTLING
  • 20h00 | FREE EVENING
  • SALLE VITTEL

    • 08h00 | TRAINING RIP PERFORMANCE
  •  18h00 | TRAINING RIP POWER
  • 20h00 | FREE EVENING
  • SALLE HITBOX

    •  08h00 | TRAINING TRX FORCE
  • 18h00 | TRAINING HBX BOXING
  • 20h00 | FREE EVENING
  • SALLE TACTICAL & PARKING

    • 08h00 | TRAINING TRX TACTICAL CIRCUIT
  • 09h30 | WORKSHOP KB STRONG PRESS
    GROUPE 2 
  • 14h00 |  WORKSHOP KB STRONG PRESS
    GROUPE 1
  • 20h00 | FREE EVENING
  • Dimanche 1er octobre

    SALLE CADAQUES & BOMBANNES

    • 08h00 | TRAINING TRX MOVE
  • 09h30 | WORKSHOP TRX DYNAMIC DUO TRAINER
  • 12h45 |  WORKSHOP TRX DYNAMIC DUO TRAINER
  • 17h00 | GOODBYE
  • SALLE VITTEL

    • 08h00 | TRAINING RIP PERFORMANCE
  • 09h30 | WORKSHOP NUTRITION POUR LA RECUPERATION
  • 12h45 | WORKSHOP NUTRITION POUR LA RECUPERATION
  • 17h00 | GOODBYE
  • SALLE HITBOX

    • 08h00 | COMPEX RECHARGE 2X30′
  • 09h30 | WORKSHOP KB MOBILITY CORRECTIVE
  • 12h45 | WORKSHOP KB MOBILITY CORRECTIVE
  •  17h00 | GOODBYE
  • SALLE TACTICAL & PARKING

    • 08h00 | TRAINING TRX FTC
  • 09h30 | WORKSHOP KB MOBILITY CORRECTIVE
  • 12h45 | WORKSHOP KB MOBILITY CORRECTIVE
  •  17h00 | GOODBYE
  • Workshops

    • TRX PERFORMANCE MENTORSHIP

      Améliorer ses connaissances sur l’accompagnement physique de la personne , élever son expertise globale en tant que coach, préparateur physique et/ou Personal trainer et développer son analyse générique et spécifique pour de la programmation d’entraînement optimal et accessible à tous.

    • TRX DYNAMIC DUO TRAINER

      Découvrir, pratiquer et partager les bénéfices de l’outil fonctionnel qui a obtenu l’Award de l’année aux états unis.
      Le TRX Duo trainer a été développé et créé par Chris Frankel et Kelly Starrett de Mobility Wod pour compléter le TRX suspension trainer. Il permet plus de stabilité en suspension pour créer plus de tension corporelle lors du développement des mécaniques de PULL/PUSH par exemple.
      C’est un parfait partenaire à l’ensemble des outils fonctionnels en préparation physique et surtout donne une nouvelle dynamique d’apprentissage sur des exercices au poids de corps tels que : Pull up, Dip, Muscle up …

    • KETTLEBELL STRONG PRESS

      Travail de force autour du KETTLEBELL. Du Turkish Get up, qui permet d’augmenter le temps sous tension, au press, exercice de force pure par excellence. Comment développer votre force dans tout le corps grâce à ces exercices et augmenter votre potentiel de force dans d’autres domaines (développé couché, tractions).

    • KETTLEBELL MOBILITY CORRECTIVE

      Comment corriger la posture de vos clients avec l’apport d’exercices correctifs avec le Kettlebell  ?  Travail en half kneeling, tall kneeling et autres positions de transition pour développer une meilleure conscience de leur schéma corporel. Screening et autres tests de mobilité avec exercices correctifs associés.

    • NUTRITION POUR LA RECUPERATION

      Soyez proactif, organisez le timing et les besoins nutritionnels pour la récupération afin d’optimiser vos entraînements : Qualité vs quantité.

    Intervenants

    Chris Frankel
    Chris Frankel
    Directeur du département de la performance humaine chez TRX International.
    Intervenant international pour la recherche sur la performance sportive et l’accompagnement du sportif.
    Créateur du TRX DUO TRAINER en partenariat avec Mobility Wod et Kelly Starrett.
    AKA YODA dans le monde de la programmation et de la préparation physique.
    Thomas Cerboneschi
    Thomas Cerboneschi
    Manager Général de HBX Euromed.
    Presenter International.
    Formateur TRX, GFM et spécialiste Strongfirst.
    Programme Directeur HBX Wrestling.
    Intervenant sur la préparation physique pour le pôle Lutte.
    Brian Pascanet
    Brian Pascanet
    Training Manager pour HBX Euromed.
    Formateur TRX.
    Programme Directeur HBX Boxing et HBX Burn
    Presenter International
    Flavien Guidici
    Flavien Guidici
    Fitness Manager pour le groupe Accrosport
    Formateur TRX , spécialiste du RIP TRAINER
    Formateur Les Mills Euromed
    Jérôme Denis
    Jérôme Denis
    Diététicien et Nutritionniste du sport
    Presenter international
    Formateur TRX
    Personal Trainer
    Responsable Les Mills Euromed du programme Sprint
    Santo Galasso
    Santo Galasso
    Trainer TRX Belgium
    Trainer ViPR Belgium
    Trainer Les Mills Belgium
    Personal Trainer
    Teddy Palassy
    Teddy Palassy
    Ancien commando marine
    Preparation physique tactical
    Trainer TRX et Gun-ex
    David Godard
    David Godard
    Manager General studio « Arène »
    Presenter International
    Trainer TRX
    Responsable Les Mills Euromed du programme BODYCOMBAT

    Alexandre Veret
    Alexandre Veret
    Manager General TRX Euromed et Senior Master Trainer pour TRX International
    Membre du Under Armour Performance Training Team
    Presenter International
    Programme Directeur TRX Move et Fusion

    Inscriptions

    Pass week-end :

    3 jours (Vendredi, Samedi et Dimanche)
    – Public > 369€ TTC
    – Coach affilié HBX > 319 € TTC (jusqu’au 31/08/2017)

    Compris dans le pass :

    – Les repas du vendredi soir, du samedi midi et dimanche midi
    – 1 Welcome Pack

    Informations pratiques

    Adresse

    Campus Planet Fitness Group
    145 rue Pierre Simon Laplace – 13290 Aix en Provence

    Hébergements

    Nous vous suggérons 3 hotels proches du campus Planet Fitness Group.

    HOTEL BIRDY (ex Mirabeau) ****
    775 Rue Jean René Guillibert Gauthier de la Lauzière, 13290 Aix-en-Provence.
    Tél : +33 (0)4 42 97 76 00
    Tarif préférentiel : 90€ (bed & breakfast) / jour dans la limite des disponibilités.
    Pour en profiter envoyez votre réservation par email : bonjour@hotel-birdy.com en précisant « TRX SUMMIT – PLANET FITNESS »
    APPART CITY *** La Duranne
    300 Avenue du Grand Vallat, 13100 Aix La Duranne
    Tél : +33 (0)4 42 12 40 07
    Code Promotionnel : SPORTSMKG
    IBIS LES MILLES **
    10 rue du lieutenant Parayre, Pôle d’activité, 13290 Aix-en-Provence
    Tél : +33(0) 892 70 02 68

    Transports

    En bus : Horaires navette ou navetteaixtgvaeroport.com
    Depuis la gare de Marseille (St Charles) – 25km :
    N° ligne 53, départ toutes les 30mn. Nom de l’arrêt : « LA ROBOLE ».
    Depuis l’aéroport de Marseille Provence – 19km
    Depuis la gare d’Aix TGV – 14km
    Depuis la gare routière d’Aix centre ville – 10 km :
    N° ligne 15, départ toutes les 15 mn du lundi au samedi, 6h à 20H45. Nom de l’arrêt : « PARC CLUB DU GOLF »

    Contact

    cedric@planet-fitness.fr / +33 (0)4 42 91 02 38