FORMATION TRX FOR YOGA
La rencontre du TRX Suspension Trainer et dune pratique ancestrale
TRX for Yoga est la toute nouvelle programmation dentraînement TRX. Avec les sangles de suspension et avec des mouvements issus du Yoga, vous créez des entraînements inédits pour devenir plus souple, plus fort et avoir plus déquilibre. Et pour les pratiquants de Yoga, cest lopportunité dexplorer de nouvelles manières de bouger et daméliorer leurs postures traditionnelles.
Pour toute demande dinformation sur cette formation, veuillez contacter notre service commercial : cx.fr@planet-fitness.com
DETAILS DE LA FORMATION TRX FOR YOGA
Compétences développées:
- Comprendre la méthodologie dentraînement TRX et comment lappliquer à la programmation TRX for Yoga
- Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps, etc.)
- Construire des séances de TRX for Yoga efficaces et ludiques
- Coacher des pratiquants (sous réserve, en France, dêtre titulaire dun brevet danimateur sportif)
- Implanter avec succès lactivité dans votre structure (club de fitness, training center, studio de yoga,etc.).
Supports pédagogiques :
- Manuel de formation TRX for Yoga
Pour qui :
- Formation ouverte à tous
- Formation TRX STC conseillée
Durée : 1 jour
Autres formations TRX
suspension training course
group training course
rip training course
