FORMATION TRX FOR YOGA

La rencontre du TRX Suspension Trainer et d’une pratique ancestrale

285,00 €

TRX for Yoga est la toute nouvelle programmation d’entraînement TRX. Avec les sangles de suspension et avec des mouvements issus du Yoga, vous créez des entraînements inédits pour devenir plus souple, plus fort et avoir plus d’équilibre. Et pour les pratiquants de Yoga, c’est l’opportunité d’explorer de nouvelles manières de bouger et d’améliorer leurs postures traditionnelles.

Ref. Dates Lieu de formation Etat Réserver
81825 28 SEPTEMBRE 2019 AIX EN PROVENCE
13 - FRANCE
Inscription possible
82715 5 OCTOBRE 2019 WINTZENHEIM
68 - FRANCE
Inscription possible
81839 12 OCTOBRE 2019 MERIGNAC
33 - FRANCE
Inscription possible
81987 9 NOVEMBRE 2019 PARIS
75 - FRANCE
Inscription possible
81977 23 NOVEMBRE 2019 MERIGNAC
33 - FRANCE
Inscription possible
81975 24 NOVEMBRE 2019 BRUXELLES
10 - BELGIQUE
Inscription possible
82414 18 JANVIER 2020 AIX EN PROVENCE
13 - FRANCE
Inscription possible
82418 25 JANVIER 2020 PARIS
75 - FRANCE
Inscription possible
82545 1ER FEVRIER 2020 MERIGNAC
33 - FRANCE
Inscription possible

Pour toute demande d’information sur cette formation, veuillez contacter notre service commercial : cx.fr@planet-fitness.com

DETAILS DE LA FORMATION TRX FOR YOGA

Compétences développées:

  • Comprendre la méthodologie d’entraînement TRX et comment l’appliquer à la programmation TRX for Yoga
  • Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps, etc.)
  • Construire des séances de TRX for Yoga efficaces et ludiques
  • Coacher des pratiquants (sous réserve, en France, d’être titulaire d’un brevet d’animateur sportif)
  • Implanter avec succès l’activité dans votre structure (club de fitness, training center, studio de yoga,etc.).

Supports pédagogiques :

  • Manuel de formation TRX for Yoga

Pour qui :

  • Formation ouverte à tous
  • Formation TRX STC conseillée

Durée : 1 jour

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